울주군보건소, 지역 3개 공공시설 건강계단 설치
온양읍 행정복지센터와 울주시니어클럽, 온산소방소 3개소
최영재 기자 /  입력 : 2020년 12월 04일
|
 |
|
| ⓒ 웅상뉴스(웅상신문) |
| 울주군보건소는 일상생활 속 걷기운동 실천의 일환으로 온양읍 행정복지센터와 울주시니어클럽, 온산소방소 3개소에 건강계단을 조성했다.
공공시설 건강계단은 2020년 8월부터 지역 공공시설을 대상으로 사전신청을 받아 현지실사와 평가를 통해 최종 선정 및 설치되었으며, 각 기관과 방문자의 특성을 고려해 계단의 전면, 측면, 엘리베이터 등에 걷기 및 건강정보를 제작 부착했다.
울주군은 지난 2013년부터 지역 공공시설 및 공동주택 30여곳에 건강계단을 설치해 오고 있으며, 특히, 100세대 이상 공공주택 건설 시 건강계단 설치를 권고해 오고 있다.
계단걷기는 중력의 반대 방향으로 몸을 들어 올림으로써 하체 근육발달에 매우 도움이 되고 이를 통해 무릎 관절의 안정성 증가와 더불어 관절염 예방 효과가 있고, 뛰는 것보다는 시간이 반으로 줄고, 일반걷기보다는 세배의 지방을 연소시킬 수 있는 장점이 있다.
정진근 보건소장은“앞으로도 일상생활 속 신체 활동량 증가를 위해 다양한 교육, 홍보, 환경조성에 노력하겠다”고 말했다. |
최영재 기자 / 입력 : 2020년 12월 04일 
- Copyrights ⓒ웅상뉴스(웅상신문). 무단 전재 및 재배포 금지 -
|
|
생활 정보
부동산
사람들
단체
따뜻한 이웃
지역행사 일정
 양산시장 선거 ‘초접전’ 막판 뒤집기… 나동연, 민주 조문관 꺾고 ‘4선 고지’ 낙점..
|
 “웅상 지난 12년, 이제는 달라져야”…조문관 후보, 웅상 대개조 청사진 제시..
|
 “판에 박힌 선거 대신 현실형 선거”… 성동은 후보의 ‘기동형 선거운동’ 눈길..
|
 [6·3지방선거 공약 돋보기] 국민의힘 박일배 양산시의원 후보, “웅상 자치군 신설로 100년 소외 끝낸다”..
|
 [선거기획 / 양산시장]“웅상 120년 소외 끝낼 골든타임” 조문관, ‘4천억 고속도로 지선·역세권 대정비’로 정체 전면 돌파..
|
 [선거기획 / 양산시장] 나동연 양산시장 후보, “동부양산의 비약적 도약, 중단 없는 추진으로 완성하겠다”..
|
 [공약진단] 이장호 시의원 후보, 웅상 발전 이끌 ‘10대 프로젝트·40개 과제’ 발표..
|
 [공약 진단] 김은점 후보 “돌봄의 빈틈 메우는 생활정치”… 평산·덕계형 복지모델 가능할까..
|
 [당선] 성동은, 경남도의원 재선 성공… “웅상 발전 위해 모두의 힘 모으겠다”..
|
 [공약진단] “민원은 빠르게, 해결은 확실하게” 조국혁신당 김보언, 평산·덕계 ‘생활밀착 4대 공약’ 집중 분석..
|
|
회원가입
기사쓰기
5월 21,22일(목,금) 지역행사일정..
